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多动症儿童应该选择什么样的运动?

    很多家长对多动症存在一种误区,认为孩子本身就很多动好动,所以希望孩子能“静下来”。甚至于家长会采取强迫的方式让孩子“静”。然而多动症患儿不是一直安静就可以的,强迫孩子一直安静反而会让他们旺盛的精力难以宣泄,多动的症状越发严重。

多动症儿童应该选择什么样的运动?

    多动症孩子需要运动吗?很多家长都此抱有疑问。研究发现,除了药物治疗,行为治疗和饮食管理之外,运动对于多动症的治疗也是有帮助的。

    为什么运动可以改善多动症症状?

    1.压力会加剧孩子的症状,而运动是压力一个很好的发泄口。

    2.运动可以吸收焦虑的能量并减轻焦虑。焦虑症通常与多动症同时发生,从而进一步干扰注意力过程和其他认知能力。

    3.运动会增加大脑中称为脑源性神经营养因子的化学物质。这些神经递质对于学习和记忆至关重要。一些研究表明,患有多动症的人缺乏这些可养育的化学物质。

    4.对于那些过度活跃的人,运动可能是释放过多能量和“烦躁”的有效方法。

    通常,较高的健身水平可使大脑和身体更健康。而不健康的身体会严重干扰认知能力,例如注意力。

    那么孩子应该选择什么类型的运动?

    许多与多动症斗争的孩子缺乏自尊和自信,除非您的孩子天生有天赋或特别有动力,否则我们建议父母远离高度竞争的运动,因为这需要有挑战性的时间表和非常快的速度。

    户外运动可能最适合患有多动症的儿童和青少年。运动类型可能有所不同,但最重要的是找到您的孩子喜欢的东西,并鼓励和支持他们定期参与其中。

    当然除了运动之外,更重要的还是要让孩子接受科学正规的治疗。家长一旦发现孩子有多动症状,一定要做到早发现、早诊断、早治疗。

    脑电生物反馈技术是在生物反馈的基础上发展起来的一门医疗技术。从上世纪60年代至今,经久不衰,拥有众多知名专家学者的论文文献支持推崇,目前已有多种仪器,分别或是组合同步显示人体的脑电波形、肌电水平、皮肤电阻、脉管容积、心率、血压、皮温等生物信息。

    润之杰大脑生物反馈治疗仪根据脑电生物反馈原理,利用现代高新技术,将患者脑中接收的外部信息形成反馈,以视觉、听觉形式显示到脑电显示器上,经过特殊训练后,进行有意识地意念控制和心理训练,通过自身调节来改变脑电波形,强化对大脑有利的波形,抑制对大脑不利的波形,从而改变脑功能,改善ADHD患儿脑功能失调状况。


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